Keluhan Ibu Hamil 4 Bulan
Kini, usia kehamilan ibu hamil sudah memasuki usia 4 bulan. Usia
ini merupakan tahapan ke dua kehamilan atau trimester kedua. Banyak ibu hamil
yang sudah terbiasa menyikapi kondisi kehamilan di usia kehamilan ini, meskipun
demikian sebagian ibu hamil lagi masih mengalami kondisi dimana fisik dan
psikis menggangu aktivitasnya.
Kondisi kehamilan di usia 4 bulan memang tidak seburuk kondisi
diawal kehamilan dimana perubahan yang seringkali terjadi dipengaruhi oleh
hormonal. Pada usia kehamilan ini, ibu hamil harus mengetahui perubahan yang
terjadi secara normal atau kondisi abnormal. Mengingat banyak sekali keluhan
yang terjadi selama kehamilan.Menambah wawasan seputar kehamilan dan juga
konsultasi dengan bidan/dokter kandungan sangat diperlukan.
Perubahan yang terjadi pada ibu hamil berbeda-beda setiap
bulannya. Sehingga diperlukan pemantauan kesehatan baik oleh perubahan yang
terjadi dan terasa oleh ibu hamil atau menggunakan bantuan medis. Perubahan
yang terjadi selama kehamilan akan memicu keluhan selama kehamilan, kali ini
kami akan membahas mengenai keluhan yang sering terjadi pada ibu hamil usia 4
bulan.
Pertumbuhan Janin di Usia 4 Bulan
Pada usia 4 bulan bayi memasuki ukuran tubuh 13 cm dengan berat
rata-rata sekitar 140 gram. Bahkan tempurung kepalanya sudah tersusun dan mulai
mengeras. Bahkan usia 4 bulan saraf tulang belakang terselubung oleh lapisan
pelindung yang dikenal dengan mielin.
Perkembangan usia 4 bulan ditandai pula dengan kelenjar keringat
mulai berkembang pada seluruh tubuh janin. Bahkan tali pusatnya menjadi saluran
sumber makanan yang makin berkembang dan menguat. Pada usia kehamilan ini,
ditandai dengan tubuh yang semakin membesr diikuti dengan perubahan kelapa yang
menjadi proporsional.
Selanjutnya perubahan wajah yang semakin nampak ditandai dengan
pertumbuhan bulu mata dan juga alis yang semakin tumbuh. Kemudian pada bagian
kelopak mata yang menutup, akan tetapi bola matanya sudah dapat bergerak
,bahkan bagian mulut janinpun sudah dapat terbuka dan tertutup.
Pada bagian tangan, jari-jari sudah mulai terbentuk sedikit demi
sedikit dan sudah mulai tercipta,bagian tangan bayi sudah mulai mengepal.
Pada usia janin 4 bulan, bayi sudah dapat merespon bunyi di luar
lingkungannya. Kondisi ini seringkali digunakan sebagai terapi musik untuk
membantu perkembangan janin.
Memasuki minggu pertengahan di usia kehamilan 4 bulan, pembuluh
darah sudah mulai terlihat dipermukaan kulit bayi. Bagian telinganya sudah
muncul meskipun belum begitu sempurna. Bahkan pada usia ini, jenis kelamin
sudah mulai dapat dikenali.
Di akhir usia kehamilan 4 bulan, pergerakan bayisudah mulai
terasa. Bahkan janin sudah dapat menelan cairan ketuban dan ginjal yang menandakan
adanya pengeluaran metabolisme. Kini, tubuh bayi dilindungi lapisan lemak
bernama vernix caseos, lapisan yang dapat melindungi bayi dari cairan ketuban.
Kondisi ini yang menyebabkan bayi banyak menelan , tubuh bayi banyak menyerap
air di dalam air ketuban sehingga masuk ke dalam usus besar.
Perubahan Ibu Hamil Usia 4 Bulan
Memasuki usia 4 bulan atau trimester kedua kehamilan ibu akan
mengalami banyak perubahan, kondisi perubahan yang dialami oleh ibu hamil ada
yang harus disikapi sebagai tanda adanya perubahan abnormal adapula yang
merupakan kondisi normal di dalam tubuh ibu hamil. Kondisi ibu yang mengalami
perkembangan dan perubahan selama bulan ke 4 ini seringkali ditandai dengan
perubahan fisik.
Kondisi yang muncul di usia 4 bulan kehamilan diantaranya adalah
ibu hamil mengalami linea yaitu garis gelap yang memanjang pada bagian perut.
Garis ini memanjang dari bagian perut ke sekitar alat kewanitaan hingga pusar
yang disebkan karena terjadinya peregangan kulit .
Selanjutnya daerah leher ibu hamil yang terlihat berwarna
hitam meskipun demikian kondisi ini bukan merupakan pertanda gangguan kesehatan
yang membahayakan kesehatan ibu dan janin. Perubahan warna kulit pada ibu hamil
lazim terjadi. Selama kehamilan anda akan menemukan garis hitam pada bagian
muka, tangan atau tubuh lainnya. Hal ini terjadi karena adanya perubahan pigmen
selama kehamilan .
Selain itu di usia kehamilan 4 bulan, ibu hamil mengalami
perubahan kulit tubuh dan bagian payudara yang semakin gelap dikarenakan bagian
kulit uterus memerlukan 25% lebih banyak darah dibandingkan kondisi normal .
Bahkan ketika ibu hamil jantung akan memompa lebih banyak di dalam
darah dan mensuplai kebutuhan tubuh di badan ibu hamil. Bahkan kapasitas
paru-paru akan berkurang yang menyebabkan ibu hamil di usia kehamilan ini akan
lebih mudah lelah bahkan hingga megalami kesulitan bernafas.
Meskipun dmikian, berbahagialah pada usia ini, ibu akan mengalami
kondisi dimana mengenali gerakan bayi sehingga ibu dapat mengetahui respon
janin di dalam tubuh. Mendengarkan musik dan mengobrol bersama dengan bayi
adalah salah satu alternative untuk mengajaknya bermain dan menstimulasi
kemampuan selama di dalam kandungan.
Solusi Untuk Ibu Hamil di Usia 4 Bulan
Di usia kehamilan 4 bulan, ibu hamil sudah dapat mengatasi morning
sickness, sudah dapat beradaptasi dengan perubahan hormon kehamilan bahkan
sudah dapat mengetahui gerakan janin. Meskipun demikian ibu hamil di usia 4
bulan yang masih merasakan keluhan kehamilan, berikut adalah solusinya untuk
anda:
1. Morning Sickness yang berhubungan dengan mual muntah pada ibu
hamil dapay diatasi dengna bantuan suami. Taukah anda bahwa elusan/belaian
bagian kepala , punggung, pundak dan pijatan tangan yang rileks dari suami akan
membuat anda tenang,sehingga mengurangi risiko morning sickness.
2.Selanjutnya yang berhubungan dengan sakit kepala, ibu hamil yang
mengalaminya diharuskan banyak minum air, berada di ruangan yang tenang, udara
yang cukup segar sehingga dapat mengurangi keluhan kehamilan di usia 4 bulan .
3.Tidak jarang ibu hamil mengalami kelelahan, hal ini dipengaruhi
oleh faktor eksternal dan hormonal.Untuk membuatnya kembali tenang anda dapat
mengikuti kelas yoga dan olahraga khusus ibu hamil agar dapat menjaga kesehatan
selama kehamilan .
4. Pada usia 4 bulan ibu hamil seringkali mengalami kegerahan.Ibu
hamil sering berkeringat dan kepanasan. meskipun dirasa wajar akan tetepi bila
menganggu sebaiknya anda menggunakan baju dengan bahan yang mudah menyirap
keringat. Jangan lupa mengkonsumsi air sebanyak 8 gelas perhari.
5. Banyak juga yang merasakan mengidam, yaitu kondisi dimana ibu
hamil menginginkan konsumsi makanan tertentu, Bagi anda yang mengalami kondisi
ini sebaiknya memperhatikan kebutuhan tubuh anda. Mengidam dapat pula menjadi
salah satu pertanda bahwa tubuh anda membutuhkan gizi/nutrisi tersebut.Misalnya
ibu hamil yang mengidam mangga muda, bisa saja tubuh membutuhkan asam folat
sehingga membutuhkannya dari buah mangga muda .
6. Sakit pada bagian kanan atau kiri perut dirasa normal apabila
hanya terjadi beberapa kali. Hanya saja apabila anda mengalami rasa nyeri pada
bagian kiri dan kanan perut disertai dengan pendarahan harus segera
dikonsultasikan ke dokter agar tidak terjadi masalah yang berhubungan dengan
gangguan perkembangan dan pertumbuhan janin.
Posting Komentar untuk "Keluhan Ibu Hamil 4 Bulan"