Manfaat Sehat Saat Wanita Tanpa Bra
Manfaat Sehat Saat Wanita Tanpa Bra
Bra
merupakan barang wajib bagi sebagian wanita, bahkan harus 24 jam. Namun
ternyata 7 dari 10 wanita melakukan me time mereka di atas kasur tanpa
menggunakan bra. Dari berbagai literatur,
bagi wanita selain menurunkan resiko kanker, melepas bra memang bisa
memberikan perasaan yang menyenangkan.
![]() |
Manfaat Sehat Saat Wanita Tanpa Bra |
Ada beberapa
manfaat sehat bagi wanita dari kebiasaan melepas bra di waktu tertentu. Berikut adalah manfaat tidak
mengenakan bra pada kondisi tertentu terutama saat tidur :
1. Bersirkulasi
Saat
Anda melepaskan bra, perasaan ringan dan bebas bisa Anda dapatkan. Selain itu
akan membuat kulit payudara lebih bersirkulasi setelah menggunakan bra yang
kencang dan ketat. Hal ini baik untuk menghindari ruam dan gatal karena tidak
nyaman.
2. Melancarkan
Peredaran Darah
Ada
baiknya Anda melepas bra bila memang sudah tidak beraktivitas. Selain peredaran
darah lebih lancar, Anda juga bisa membantu payudara dengan cara memijat. Lebih
leluasa bukan bila tidak ada bra yang Anda gunakan.
3. Tanda Bekas
Pemakaian Bra
Bagi
mereka yang memiliki tubuh gemuk, hal ini pasti sering di alami. Hindari
penggunaan bra yang terlalu ketat dan lama, karena bisa menimbulkan bekas. Bila
ada iritasi, kerap kali kita akan menggaruknya dan kebiasaan ini akan
menciptakan bekas di area lingkar dada atau pundak.
4. Mengurangi
Tekanan di Pundak
Seringkali
strap bra membuat kita lelah atau mengalami tekanan di area sekitar leher,
punggung dan pundak. Oleh karena itu, ada baiknya dilepaskan menjelang
istirahat. Anda bisa merasakan sedikit kelegaan di kanan kiri pundak Anda.
5. Cocok Untuk
Sesi Istirahat
Dengan
melepaskan bra, Anda membantu tubuh untuk lebih beristirahat dengan optimal.
Membuat tubuh lebih rileks dan bangun dengan nyaman di kemudian hari.
Posting Komentar untuk "Manfaat Sehat Saat Wanita Tanpa Bra"